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Consejos para afrontar la situación que estamos viviendo

Desafortunadamente, desde el pasado mes de marzo, nos encontramos viviendo una situación excepcional que ha venido acompañada de dudas, incertidumbre y miedos, tanto en personas mayores, como en adultos, adolescentes y niños.

Si bien es cierto que no se puede generalizar, porque no todos vivimos las cosas de la misma manera y, la forma de afrontarlo está directamente relacionada con las características individuales de cada uno, esto no significa que las personas optimistas y abiertas no puedan tener momentos de desazón ante todo lo que está ocurriendo.

En familia, unas de las mejores cosas que podemos poner en práctica es hablar, comunicarnos, y crear espacios donde todos puedan expresarse y decir cómo se sienten, además del derecho a callar si alguno así lo desea.

Para los más pequeños
Para los medianos
Para los mayores
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